food
iary
Dziennik
Statystyki
Moje posiłki
Moje posiłki
Własna baza szablonów — kliknij "dodaj do dziennika" żeby wpisać posiłek na dziś
Dodaj nowy szablon
📝
Skopiuj prompt dla AI
📋
Wklej odpowiedź AI
✕
·
·
·
Nowy szablon posiłku
Nazwa
Typ posiłku
śniadanie
drugie śniadanie
obiad
podwieczorek
kolacja
przekąska
Kalorie (kcal)
Białko (g)
Węglowodany (g)
Tłuszcze (g)
Błonnik (g)
Składniki (opcjonalnie)
Usuń
Anuluj
Zapisz
Wklej odpowiedź AI
Wklej JSON zwrócony przez AI po użyciu promptu
📋 Wklej ze schowka
lub wklej ręcznie
Anuluj
Zapisz
Podaj gramaturę — makra zostaną przeliczone proporcjonalnie.
Baza szablonu =
100 g
.
Gramatura (g)
Anuluj
Dodaj do dziennika